Srdce-druhý mozog...
Das Herz unser zweites Gehirn
Srdce – náš druhý mozog
Len so srdcom sa vidí dobre, povedal malý princ. A teraz aj vieme, že len so srdcom sa dobre myslí. „Z hlavy do srdca je ďaleko viac ako esoterická metafora. Najnovšie bádania okolo srdca prinášajú prekvapivé odhalenia a tvrdia, že vedomie môže byť spoločným výkonom/výsledkom spolupráce srdca a mozgu – David Rotter.
Man sieht nur mit dem Herzen gut, sagte der kleine Prinz. Und das stimmt. Jetzt wissen wir sogar: Man denkt nur mit dem Herzen gut. Denn die ganze Geschichte von "aus dem Kopf ins Herz" ist tatsächlich weit mehr als nur eine esoterische Metapher. Jüngere Forschungen rund ums menschliche Herz fördern atemberaubende Entdeckungen zutage und legen nahe, dass Bewusstsein womöglich eine gemeinsame Leistung von Herz und Gehirn sein könnte.
von David Rotter
Vedeli ste, že v srdci je uložená neuronálna štruktúra, ktorá sa podobá mozgu? Že srdce ovplyvňuje náš mozog? Že zo srdca vychádza magnetické pole, ktoré je 500-5000 krát silnejšie ako magnetické pole mozgu? Magnetické pole, ktoré ovplyvňuje nervový systém iných ľudí a je meratelné ešte niekoľko metrov od tel? Prekvapivé? Vlastne divné pretože koniec koncov v mnohých tradičných múdrostiach srdce platí/uznáva sa už stáročia za centrum emócií, intuície, vášne a lásky. Ako dôležité spirituálne centrum a brána k vlástnému JA. Milióny ľudí hlásia/potvrdzujú, že určité pocity vnímajú v oblasti srdca. Ale doteraz nám bolo povedané, že tam nič nie je! Konečne veda dobehla a nové odhalenia dokazujú, že naše srdce je jedným druhom mozgu ale tiež vysvetlujú ako srdce komunikuje s mozgom a ako ovplyvňuje naše vnímanie a emócie. A umožňujú nám pohľad do skutočnej moci srdca v našich vzťahoch.
Wusstest Du zum Beispiel, dass im Herzen eine neuronale Struktur angelegt ist, die der in unserem Gehirn ähnelt? Dass das Herz unsere Gehirnfunktionen beeinflusst? Dass vom Herz ein Magnetfeld ausgeht, dass 500 5000 Mal stärker ist als das unseres Gehirns? Ein Magnetfeld, welches das Nervensystem anderer Menschen beeinflusst und noch mehrere Meter vom Körper entfernt messbar ist? Überrascht? Eigentlich merkwürdig, schließlich gilt das Herz in vielen Weisheitstraditionen seit Hunderten von Jahren als das Zentrum von Emotion, Intuition, Weisheit, Leidenschaft und Liebe. Als wichtiges spirituelles Zentrum und Tor zum wahren Selbst. Millionen Menschen berichten, dass sie bestimmte Gefühle in der Gegend des Herzens wahrnehmen. Aber jahrelang schien man uns zu erzählen: Da ist nichts! Nun hat die Wissenschaft endlich aufgeholt. Neue Studien zeigen nicht nur, dass unser Herz selbst eine Art von Gehirn ist, sondern erklären sogar, wie es mit dem Gehirn kommuniziert und wie es unsere Wahrnehmung und Emotionen beeinflusst. Und sie geben einen verblüffenden Einblick in die wahre Macht unseres Herzens in unseren Beziehungen.
Das Gehirn in unserem Herzen
Mozog v našom srdci
Pre medicínu bolo srdce dlho považované za organický equiavalent zavlažovacej pumpy: pumpuje krv cez telo a keď je pokazené – vymení sa. Niektorí bádatelia ale dnes tvrdia: srdce je citlivý orgán, vysoko vyvinuté citové centrum, ktoré prijíma a spracuje množstvo informácií. Doslova druhý mozog. K prekvapeniu mnohých vedcov obsahuje ten vysokokomplexný nervový systém srdca približne 40 000 tisíc neurónov, ktoré nezávisle od nášho mozgu a nervového systému je v neustálej mnohosmernej komunikácii srdce-mozog. Cez rozličné afferentné nervy vysiela srdce informácie, ktoré ovplyvňujú naše vnímanie a mentálne priebehy. Nervové cesty zo srdca zasiahnu mozog hlavy na medule potom priebiehajú do vyšších centier mozgu a majú očividne veľký vplyv na Amygdalu – dôležité centrum pre inštinkt, emócie a strach. Zaujímavé pri tom je, že mozog srdca očividne myslí celkom nezávisle od mozgu a nervového systému. „Nervový systém v srdci (srdcový mozog) umožňuje srdcu učiť sa, spomínať a robiť rozhodnutia nezávisle od mozgovej blany. Okrem toho mnohé pokusy dokazujú, že tie sygnály, ktoré srdce neustále vysiela do mozgu značne ovplyvňujú vyššie funkcie mozgu, ktoré súvisia s vnímaním, kogníciou a spracovaním emócií.
Für die Medizin war das Herz lange Zeit so ungefähr das organische Äquivalent zur Gartenteichpumpe: Es drückt halt das Blut durch den Körper und wenn es kaputt ist, wird es ausgetauscht. Einige Forscher behaupten nun aber: Das Herz ist auch ein sensibles Sinnesorgan, ein hoch entwickeltes Sinneszentrum, das eine Fülle an Informationen empfängt und verarbeitet. Das Herz scheint buchstäblich ein zweites Gehirn zu sein. Denn zum Erstaunen vieler Forscher enthält das hoch komplexe Nervensystem des Herzens etwa 40.000 Neuronen, die ein eigenständiges und vom Gehirn und unserem autonomen Nervensystem unabhängig agierendes Netzwerk bilden, das jedoch über vielfältige Wege in Kommunikation mit unserem KopfGehirn steht. Über unterschiedliche afferente Nerven sendet das Herz fortwährend Informationen an das KopfGehirn und beeinflusst dadurch unsere Wahrnehmungen und mentalen V orgänge. Die Nervenbahnen aus dem Herzen erreichen das KopfGehirn an der Medulla, laufen dann weiter bis in die höheren Zentren im Gehirn und haben offenbar großen Einfluss auf die Amygdala ein wichtiges Zentrum für Instinkte, Emotionen und Angst. Interessant ist dabei, dass das HerzGehirn offenbar völlig eigenständig "denkt" unabhängig von Gehirn und Nervensystem. "Das Nervensystem im Herzen (das HerzGehirn) ermöglicht es dem Herzen unabhängig von der Großhirnrinde zu lernen, zu erinnern und Entscheidungen zu treffen. Außerdem haben zahlreiche Experimente demonstriert, dass die Signale, die das Herz ununterbrochen zum Gehirn sendet, die höheren Gehirnfunktionen, die mit Wahrnehmung, Kognition und der Verarbeitung von Emotionen befasst sind, maßgeblich beeinflusst",
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Das Magnetfeld des Herzens
Magnetické pole srdca
Ešte prekvapivejšie je odhalenie vedcov z Institute of Heart Math , že srdce má obrovské magnetické pole: elektrická časť tohto pola je približne 60x väčšia ako mozgová ale magnetické pole je dokonca 5 000X väčšie a je meratelné ešte niekoľko metrov od tela. Toto srdcové pole pulzuje a vysiela rytmický vzorec celým telom čím očividne ovplyvňuje – a tiež synchronizuje náš mozog znova a znova na jeho impuls. V odpočinku a radosti sa synchronizuje/dáva do súladu dych a krvný tlak. Pole srdca môže dať k dispozícii ten synchronizačný signál pre celé telo a my sa môžeme podľa toho vedome naladiť, takpovediac vibrovať v súlade s našim srdcom. Málo prekvapivé je zverejnenie tých vedcov, že negatívne emócie vytvárajú porušený vzorec, pokiaľ láska, radosť a iné pozitívne emócie vytvárajú veľmi harmonické a vyrovnané pole, ako mohli na základe spektrálnej analýzy dokázať.
Eine noch viel erstaunlichere Entdeckung der Forscher am Institute of Heart Math ist aber das ungeheure Magnetfeld des Herzens: Die elektrische Komponente dieses Feldes ist etwa 60mal stärker als die des Gehirns, die magnetische sogar bis zu 5000mal und kann noch mehrere Meter vom Körper entfernt gemessen werden. Dieses HerzFeld pulsiert und sendet komplexe rhythmische Muster durch den ganzen Körper, wodurch es offenbar eine Vielzahl von Prozessen beeinflusst auch unser Gehirn synchronisiert sich immer wieder auf diesen elektromagnetischen Puls. In Entspannung und Freude synchronisieren sich auch Atem und Blutdruck. Das HerzFeld könnte damit das synchronisierende Signal für den ganzen Körper bereitstellen, auf das wir uns bewusst einstimmen können, um sozusagen in Harmonie mit dem Herzen zu schwingen. Wenig überraschend ist es da, wenn die Forscher am Institue of Heart Math berichten, dass negative Emotionen ein sehr gestörtes rhythmisches Muster hervorrufen, während, Liebe, Freude und andere positive Emotionen sehr harmonische und gleichmäßige Felder erzeugen, wie man anhand von einer Spektralanalyse des HerzFeldes nachweisen konnte.
Herzverbindung die Synchronisation der Herzen
Prepojenie sŕdc – synchronizácia sŕdc
Aký význam má naše srdce pre vzťahy? Koniec koncov bolo viackrát dokázané, že sa ľudské mozgy v rozhovore natoľko synchronizujú, že dosiahnu dokázatelné identické vzorce.
Welche Bedeutung hat das für unsere Beziehungen? Schließlich wurde nun schon mehrfach nachgewiesen, dass sich auch die Gehirne von Menschen während eines tiefen Gesprächs soweit synchronisieren, bis die Gehirnwellen völlig identische und deckungsgleiche Muster aufweisen. ( > http://www.sein.de/geist/weisheit/2010/aufeinerwellenlaengederbeweisfuerdensechstensinn.html) McCraty und sein Team haben diese Forschung nun erweitert und glauben, dass das Herz in diesem Prozess eine wichtige Rolle spielen könnte.
McCraty a jeho tím veria, že srdce hrá v tom procese dôležitú úlohu.
„experimenty/pokusy na Institute of HeartMath prinášajú dôkazy, že elektromagnetické pole srdca môže prenášať informácie medzi ľuďmi. Mohli sme merať srdečnú energiu medzi indivíduami až do vzdialenosti 1,5 metra. Výsledky tých pokusov nás priviedli k záveru, že nervový systém slúži ako nejaký druh „antény“, ktorá reaguje na elektromagnetické polia vytvárané srdcom iných indivíduí. Veríme, že schopnosť výmeny energetických informácií je vrodená, ktorá zvyšuje aspekty skutočnej sympatie a citlivosť pre iných.
"Experimente am Institute of HeartMath haben bemerkenswerte Hinweise darauf geliefert, dass das elektromagnetische Feld des Herzen Informationen zwischen Menschen übertragen kann. Wir konnten einen Austausch von HerzEnergie zwischen Individuen messen, die bis zu 1,5 Meter voneinander entfernt waren. [... ] Die Ergebnisse dieser Versuche haben uns veranlasst zu folgern, dass das Nervensystem als eine Art "Antenne" fungiert, die auf die elektromagnetischen Felder eingestimmt ist, die von den Herzen anderer Individuen erzeugt werden und auf diese reagiert. Wir glauben, diese Fähigkeit zum Austausch von energetischen Informationen ist eine angeborene Fähigkeit, welche das Gewahrsein erhöht und wichtige Aspekte wahrer Empathie und Sensibilität für andere vermittelt."
Das Herz als Hormondrüse
Srdce ako hormonálna žľaza
Ale aj biologicky robí srdce oveľa via ako pumpovať: v osemdesiatych rokoch bolo srdce po prvý krát klasifikované ako hormonálna žľaza. V nervovom systéme srdca tak ako v mozgu sa vyrábajú a vysielajú neurotrasmitery a hormóny, ktoré ovplyvňujú celé telo. Noradrenlín, dopamín a oxytocín sú tie najdôležitejšie hormóny predovšetkým preto lebo platia ako „lásky-hormóny“ zodpovedajúce materskej láske, prepojenie, toleranciu, pochopenie a sociálne správanie.
Aber auch ganz biologisch tut das Herz weit mehr, als nur zu pumpen: In den achtziger Jahren wurde das Herz erstmals als eine Hormondrüse klassifiziert. Im Nervensystem des Herzens werden genau wie im Gehirn verschiedene Neurotransmitter und Hormone ausgeschüttet, die Einfluss auf den ganzen Körper haben. Noradrenalin, Dopamin und Oxytocin sind die wichtigsten dieser Hormone, wobei Oxytocin vor allem deshalb
interessant ist, weil es als das "LiebesHormon" gilt, das maßgeblich Mutterliebe, Verbundenheit, Toleranz, Verständnis und soziales Verhalten beeinflusst.erst-kontakt.jimdo.com/home/spiritualität-erwachen/das-herz-unser-zweites-gehirn/
Vom Kopf ins Herz
Od hlavy do srdca.
Malý princ mal skutočne pravdu? A mimochodom všetci tí indiáni, mudrci, majstri a guru, ktorí nám stáročia radia sledovať/počúvať srdce. Zdánlivo sa blížime k mystériu/záhade srdca, k tomu miestu kde Boh má byť tak blízko, ktorý prepája svet s absolútnym a nebo so Zemou.
„Naše telo obsahuje celý vesmír, telo je v srdci. Tak je srdce jadro celého vesmíru“ (Ramana Maharshi)
Hat der kleine Prinz also tatsächlich recht? Und nebenbei auch all die Indianer, weisen Männer und Frauen, Meister und Gurus, die uns seit Hunderten von Jahren raten, dem Herz zu folgen. Zumindest kommen wir scheinbar dem Mysterium des Herzens immer näher, jenem Ort, der so nah sein soll bei Gott, der die Welt mit dem Absoluten verbindet und die Erde mit dem Himmel.
"Das ganze Universum ist im Körper enthalten, der ganze Körper im Herzen. So ist das Herz der Kern des ganzen Universums."(Ramana Maharshi)
Links
Institute of Heart Math ( > http://www.heartmath.org/research/scienceoftheheart/introduction.html) Society for Heart Brain Medicine ( > http://www.shbm.net/)
Quelle: http://www.sein.de/geist/weisheit/2010/dasherzunserzweitesgehirn.html ( > http://www .sein.de/geist/weisheit/2010/dasherzunserzweitesgehirn.html)
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